Інструктори

Української федерації йоґи в Берліні

Берлін та Київ

Берлін та Харків

Берлін + онлайн

Берлін та Харків

Ксенія Дяченко

Берлін та Харків

Лейпциг та Амстердам

Вerlin.in.yoga — веб-сторінка для мешканців Берліну, які бажають увійти до простору йоґи та опанувати її практики.  

Інструктори Української федерації йоґи — це провідники в цей дивовижний простір.

Ми вже проводимо відкриті уроки йоґи, на яких знайомимо берлінців з ідеями та вправами класичної йоґи та в наших планах поширення таких заходів. Наразі розклад відкритих класів поновлюється на каналі https://t.me/berlininyoga.

  

Ідеї та практики класичної йоґи мають декілька джерел — 

 • це й знання усіх інструкторів Української федерації йоґи, що викладають у тридцяти містах та десяти країнах https://www.in.yoga/branches. Наразі це найбільша багато-мовна Школа йоґи у Європі, у якій можна вчитися на українській, англійській та російській мовах;

 • це й результати досліджень йога-терапевтів Інституту йоґи та йога-терапії;

 • це й переклади першоджерел йоґи нашої Школи санскриту;

 • це й сучасні дослідження йоги, які ми перекладаємо у проекті Yoga-science;

 • це й десятки тисяч годин уроків та семінарів з учнями по всьому світу протягом 18 років, починаючи з 2004 року.

Ми викладаємо класичну йоґу  та хатха-йоґу у Берліні з 2020 року. Авжеж наші інтереси не обмежуються йоґою.


Віталія Губенко та Наталі Боровик також дають у Берліні танцювальні класи. Олена Орлова та Ксенія Дяченко — вивчають чакральну астрологію та ведуть на цю тему телеграм-канал. Вероніка Величко – культуролог, що організує спільні культурні проекти з різними спільнотами міста. Тетяна Приходько викладач санскриту, дослідник першоджерел йоги та автор проекту Бібліотека йоґи.

Класична йоґа

Класична йоґа — це традиція, про яку ми знаємо з текстів, що створені за декілька сторіч до нашої ери.

Вона описує розвиток того у людині, що не є тілом — рефлексів, функцій, емоцій, мислення, почуттів тощо. Ці частини людини у класичній йозі мають назву тонких тіл (на санскриті коші). Мета багатьох першоджерел — навчити практика керувати своїми емоціями й почуттями, усунути когнітивні помилки, навчитися мислити коректно та жити глибокими почуттями. 

Ця традиція дійшла до нас крізь різні джерела багатьма практиками для тіла, дихання, уваги, розуму, почуттів. На уроках в групах класичної йоґи ми вчим учнів цім практикам, що допомогають людям пізнати себе, керувати собою та бути собою.

Хатха-йоґа

Ми виділяємо напрями хатха-йоґи та класичної йоґи, тому що в хатха-йозі у порівнянні з класичною йогою на перше місця вийшли практики саме для тіла та дихання. Тому хатха-йоґу ми відокремлюємо як ту, ціль якої — розвиток тіла. 

Перші тексти цього направлення з’явилися вже дев’ять сторіч тому. З того часу,  хатха-йоґа трансформувалась під впливом географії та науки. Наслідки цих трансформацій ми бачимо в різниці стилів Айенгара, Дхірендра Брахмачар'ї, Патабхі Джойса, також у тибетському стилі хатха-йоги, й в сучасній йога-терапії.

У стилі кожного інструктора хатха-йоґа продовжує змінюватися і знаходити нові нюанси, тому вивчивши різні напрямки, кожна з нас викладає свій унікальний стиль хатха-йоги.


Відео різних комплексів хатха-йоґи з нами.